Kurse für Kinder und Jugendliche​

Unsere Kinder sind heute mehr denn je Stressquellen ausgesetzt. Das Leben steckt die Erwartungen schon in jungen Jahren immer höher. Es bleibt kaum Zeit Kind zu sein 

Einige kommen gut damit zurecht, doch für viele wird das Leben schnell zur Stressspirale. Für Kinder und Jugendliche ist diese jedoch meist schwer als solche zu erkennen.

Typische Stress-Symptome bei Kindern und Jugendlichen:​

  • Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit
  • Müdigkeit / Schlafstörungen
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Gereiztheit / Aggressivität
  • Niedrige Belastungs- und Frustrationstoleranz
  • Evtl. Schulabstinenz
Ich biete euch folgende Möglichkeiten:

Einzelcoaching

Einzelcoaching

Wir starten mit einem Elterngespräch ohne euer Kind. Eure Sorgen sollen hier zunächst Raum bekommen, damit Ihr offen sprechen könnt. 

Nachdem euer Kind und Ich uns dann kennengelernt haben könnt ihr euch entweder für Einzelstunden oder ein 5 Stunden Paket (-20%) entscheiden. 

Weitere Fragen klären wir gerne direkt telefonisch. Die Termine werden nach Absprache gemeinsam vereinbart.

Folgendes Starter-Paket biete ich hier an:

  • 1 Elterntermin (Präsenz oder Telefonisch) um das Coaching auf die Bedürfnisse deines Kindes vorzubereiten
  • 5x Coaching a 45 Minuten
  • Austausch mit den Eltern über den Fortschritt
  • Erstellung eines individuellen Konzeptes auf die Bedürfnisse deines Kindes
  • Kosten: 456,- €

Gruppenkurse

Gruppenkurse

Damit durch die Gruppen kein stress entsteht, biete ich dies nur in Kleingruppen mit maximal 4-6 Teilnehmer an.

Bitte beachte, die Gruppenkurse werden nur in  Augsburg angeboten.

Folgende Kurse sind geplant:

  • Stressprävention & Prüfungsvorbereitung für Jugendliche
    2x Samstags jeweils von 10.00 – 11.30
    Kosten: 145,- € (max. 4 Teilnehmer)

  • Stressprävention & Entspannungscoaching für Grundschulkinder
    4x Donnertags jeweils von 15 – 16 Uhr oder 16.15 – 17.15 Uhr
    Kosten: 155,- € (max. 6 Teilnehmer)
Hier findest du weitere Infos über den Ablauf einer Beratung und über mich: